Työssäviihtyminen – sen merkitykset ja vaikutukset.

17.08.2016

Olen viime aikoina ollut työssäni todella iloinen ja innostunut - sanoisinko että peräti poikkeuksellisen iloinen! :D Rakastan työtäni ja sitä mitä teen. Ja olen siinä hyvä. Väheksymättä muita aloja, mutta etenkin asiakaspalvelualalla oma viihtyvyys ja jaksaminen ovat avainasemassa työnlaadun ja asiakastyytyväisyyden takaamiseksi. Ja ennenkaikkea;  uusien asioiden oppiminen...

Lue lisää...


Ensimmäinen vuosi yrittäjänä

27.01.2016

Ammatinharjoittajaksi Yrittäjänä toimimisen ensimmäinen vuosipäivä on kohta käsillä ja meno vain jatkuu! Ensimmäiseen vuoteen on sisältynyt paljon ylä- ja alamäkiä, mutta se kuuluu asiaan. Jos ihan tarkkoja ollaan, niin vastaanotin ensimmäisen asiakkaani Kalasatamassa vasta helmikuun lopulla, koska toimitilojen vuokrasopimus alkoi 1.2.2015 ja sen jälkeen kesti jonkin aikaa,...

Lue lisää...


Ensimmäinen käynti hierojalla

27.10.2015

Hieroja kohtaa työssään monenlaisia ihmisiä, myös heitä, jotka tulevat hierontaan ensimmäistä kertaa ja joita jännittää todella paljon. Miten käyttäytyä jos jännittää? Kirjaan tähän muutamia pääpointteja ja yleisimpiä kysymyksiä, joita voi ja kannattaa käydä läpi. :) "En tiedä yhtään miten minun pitäisi käyttäytyä, otanko vaatteet pois vai mitä...

Lue lisää...


Niska ja hartiakipu – sen tunnistaminen & hoito.

19.10.2015

Hartiakipu oireilee yleensä punaisella merkityllä alueella hyvinkin voimakkaasti. Miten tunnistaa hartiakipu? Esimerkiksi tension neck eli mahdollinen jännitysniska? Miltä niskassasi / hartioissasi tuntuu työpäivän aikana? Tunnetko selvää hartiakipua tai väsymystä niskassa, voimattomuutta. Huomaatko selkeitä puolieroja tunnusteltaessa hartiaseutua? Pää ei käänny täyden...

Lue lisää...


Yhteystiedot

Ajanvaraus myös sähköpostitse tai puhelimitse.

Sähköposti

teo@urheiluhierontaan.fi

Puhelinnumero

+358 40 485 97 85

Aukioloajat

ma-pe 09-21
la-su 12-18

Pyhäpäivinä sopimuksen mukaan.

Vanha Talvitie 11 C 6. krs, 00580 Helsinki

Kadulla on useita 2h parkkikiekollisia autopaikkoja, myös vastapäätä olevan LIDL ruokakaupan pihalla on paljon pysäköintitilaa.

Wotkinsin tehtaanmyymälä on hyvä maamerkki. Tilani sijaitsee sitä vastapäätä.